バレエは他のスポーツに比べて、特に脚（膝関節・足首）への負担が高いことで知られています。 大腿四頭筋炎 大腿四頭筋にぼんやりとした腫脹がある状態。大腿四頭筋の伸縮機能の低下に伴い、膝関節の屈曲制限が起こる。レッスンをする … 続きを読む O脚・Ｘ脚・膝痛｜バレエと脚のトラブル