鼻呼吸と肋骨矯正で酸素力アップ！ピラティス×美姿勢整体の相乗効果 鼻呼吸と肋骨矯正で酸素力アップ！ピラティス×美姿勢整体の相乗効果 呼吸は「生きる」ことそのもの。なかでも鼻呼吸は、体と心に深く影響を与える大切な生命活動で … 続きを読む 鼻呼吸と肋骨矯正で呼吸効率アップ！ピラティス×美姿勢整体の相乗効果