バレエ&ピラティス整体(美・姿勢)

ストレッチ専門店のような、エクササイズを取り入れた施術をイメージして頂けたら分かりやすいと思います。「ピラティス整体」は、バレエダンサーのメンテナンスとしてアーサナ(ヨガ・ピラティスのポーズ)を活用する《自発的な動き》と … 続きを読む バレエ&ピラティス整体(美・姿勢)