不眠・入眠困難を整体で整える｜深く眠るための体と神経の準備 不眠症の段階と入眠困難の割合 「眠れない…」と悩む人が増えている現代。不眠症にはいくつかのタイプや段階があり、症状の出方も人それぞれです。ここでは、代表的な不眠 … 続きを読む 入眠困難・不眠症に悩む方への整体アプローチ｜さくら整体院