鉄とたんぱく質不足が引き起こす“朝の不調”の生理学｜さくら整体院 朝起きられない・やる気が出ない・慢性的な肩こりや腰痛が続く…。こうした不調は「年齢のせい」「更年期だから」と片づけられがちですが、生理学的に見ると鉄とたん … 続きを読む 朝起きられない・やる気が出ない…それ、年齢じゃなく「鉄とたんぱく質不足」かも？｜さくら整体院