筋トレしているのにダイエットが進まない…その原因は「姿勢・冷え・柔軟性」にあるかもしれません 奈良市 さくら整体院・さくらエステ 先日、久しぶりに整体に来られたお客様が、こんなお話をしてくださいました。 「エアリアルヨガ … 続きを読む 筋トレしても痩せない理由｜ダイエットの壁は「柔軟性不足」が原因かもしれません｜奈良市 さくら整体院