夏バテは「自律神経の乱れ」サイン?寒暑差(猛暑)疲労とメラトニンの関係とは

夏バテは「自律神経の乱れ」サイン?寒暑差疲労とメラトニンの関係とは ☀️今年の夏は、まとまった雨も降らず 記録的な猛暑が続き🥵💦 外はまるでサウナ状態🧖‍♀️まさに異常気象ですね🫠♨️ うだるような暑さの毎日、外に出るだ … 続きを読む 夏バテは「自律神経の乱れ」サイン?寒暑差(猛暑)疲労とメラトニンの関係とは