腸もみ（酵素活性）
よもぎ蒸し（デトックス）
整体（血行促進・関節潤滑）
リンパ（リンパ活性）
ストレッチ（有酸素運動・腹）
ピラティス（有酸素運動・胸）
くしゃみ・咳→腸刺激
ストレス→過食 or 拒食
猫背→肩こり・頭痛（緊張⇄緩和）
春夏秋冬（冷蔵庫出したり直したり）×年齢
汗→ビーフジャーキー
乾燥→輪ゴムのように切れやすくなる
ジム→硬結・消耗→諸症状の原因蓄積（酸化→老化促進）
ソマチット《メビウス活性》渓流→体内 酸素・栄養・体温（運動）
筋肉＝動力 血管＝運搬 血液＝予防薬・治療薬
リンパ管＝回収、神経＝センサー
冷え・硬化→巡リズム低下→老化
他の霊長類との違い→走る（足底＝アーチ）
アーシング（足底→脳）
雑食＝栄養豊富
