さくら整体ヘルシー

皮膚は《天然ソーラーパネル》光がホルモンと巡りを整える仕組み

奈良市さくら整体院が解説。皮膚は“天然ソーラーパネル”。光がビタミンD生成・自律神経・ホルモン・巡りに与える影響と、整体的セルフケア方法をわかりやすく紹介。…

消毒しすぎは逆効果？｜黄砂・PM2.5・花粉時期に知る医師の正しい消毒レベル｜奈良市 さくら整体院

消毒は強ければ安心とは限りません。医師の実例をもとに、消毒しすぎが皮膚バリアや常在菌に与える影響と、正しい使い分けを整体視点でわかりやすく解説します。…

保護中: 骨粗鬆症の骨折予防は《姿勢と歩き方》で変わる｜整体的セルフケア

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奈良市 さくら整体｜かけがえのない資本を守る予防・未病ケア（院長の独り言

カテゴリー：健康コラム ／ 予防・未病ケアとしての整体― お金より強い《知識と体》の話備えあれば憂いなし！（資産防衛・健康お金は守るために、時…

💞 幸せの脳波サイクル｜奈良市 リラクゼーション

人として理想的な脳波サイクルと「体を整える」相乗効果｜幸福は“脳の流れ”でできている「幸せ」とは、特定の脳波に居続けることではなく、必要なときに必要…

🌱 アーシングで整う体と心｜血流・自律神経・姿勢をやさしくリセット

裸足で自然に触れるアーシング。血流・炎症・自律神経・姿勢がなぜ整いやすくなるのかを、顕微鏡画像の見え方と整体の視点から、やさしく丁寧に解説したいと思います。…