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Before▶︎▷After 骨盤矯正ダイエット(産後)

産後の骨盤矯正+ダイエット

産後骨盤矯正のために来院しましたが、赤ちゃんの抱っこで痛くなる背中や腰もしっかり施術してもらえました。

毎回体の変化が目に見えてわかり、あまりの違いにびっくりしています!

長年悩みだった下半身のスタイルも、このまま続ければ理想のスタイルになれるんじゃないかなと思わせてくれますし、そのために頑張ろう!と自分でも思うことができる整体院です。

奈良 奈良市 骨盤矯正 骨盤矯正ダイエット 整体 腰痛 肩こり

姿勢と新陳代謝・便秘の関係

 

🫱骨盤ダイエット理論

 

骨盤と骨盤矯正

骨盤のゆがみには「左右のひらき」「前後の傾き」「左右のねじれ」の3パターンがあります。

整体・骨盤の歪みと骨盤矯正

奈良市 JR奈良駅|さくら整体院 ◎ 骨盤矯正ダイエット × マッサージ・整体 小顔矯正 頭痛 肩こり 腰痛

📝 産後の骨盤矯正について

 

産後におすすめの骨盤矯正ストレッチ⑤選

 

① 太もも(ハムストリングス)のストレッチ

② お尻締め体操

③ 膝を抱えるストレッチ

④ 太ももの前面を伸ばすストレッチ

⑤ お尻の筋肉を緩めるストレッチ

 

🫱ピラティス整体🫲

 

さくら整体院(奈良院)

  • なで肩解消(美人肩)
  • 側湾症改善
  • 猫背矯正
  • 産後の骨盤矯正
  • ダイエット
  • 体の歪み改善

ソフト整体・部分コース(30分)

部分(肩 もしくは、腰)限定のソフト整体コースです。

本格整体・全身コース(50分)

機械を使わないソフト整体・骨盤調整セラピーで、無理なく身体の歪み(猫背・ヘビ背・骨盤の歪みなど)を整え、頭痛・肩こり・腰痛などを癒します。

ピラティス整体(ボディケア・60分)

健康的に綺麗なボディーラインを造りながら気になる箇所を集中的にほぐします。姿勢改善◎ピラティスの特徴としてお腹のインナーマッスルを強化します。[結yui 担当]

ストレッチ整体(ボディケア・70分)

タイ古式マッサージを取り入れた独自のストレッチ+頭ほぐしコース。筋肉をゆるめ姿勢改善・循環と代謝UP。運動不足や肩こり・腰痛・足のだるさの緩和にも。[辻 担当]

骨盤矯正ダイエット+スタイル・O脚矯正

【全身ほぐし+本格整体⇒全身骨格・骨盤矯正(80分)】機械を使わないソフト整体でボディラインを整え、しなやかな美しい『くびれ+身体』を創ります。

劇的 ☆ 整体ビフォーアフター比較》

劇的 ☆ 整体ビフォーアフター比較》骨盤矯正ダイエット+スタイル・O脚矯正+【部分集中コース 80分】
¥11000 → ¥8800(税込)

【全身ほぐし→本格整体→骨盤調整→巻き肩/反り腰/小尻/小顔矯正】

✨ 効果がひと目で分かる整体
✨ お悩みのポイントに応じて結果重視のコース◎
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🌸 ビフォーアフター写真を無料でお渡ししております。

🟢 ご利用条件: 当院で整体・骨盤矯正が初めての方

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◎ 整体・骨盤矯正👉ビフォーアフター

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